COURS et STAGES : Taï-Chi Interne S.E.V.
Blois Cours et stages de Tai-Chi S.E.V. Namasté Sérénité
COURS et STAGES de Taï- Chi SE.V.
COURS Hebdomadaires :
Débutants : Mardi 17h/18h
Intermédiaires : Mardi 20h/21h
Avancés : Mardi 18h30/19h30
Prix 35€/mois
10€/heure découverte
inscription par téléphone
COURS Découverte :
Participez à un cours hebdomadaire
Tel 06 86 78 28 24
Vous pouvez débuter en cours d'année
STAGE Trimestriel
la 1/2 journée
Le Samedi 27 Janvier 2024
de 8h15 à 12h
Contenu:
8h15 Accueil
8h30 - 10h Taï Chi S.E.V.
10h - 11h Relaxation
11h - 12h Taï Chi S.E.V.
Prix : 40 euros
Débutants et avancés
Nombre limité
Inscriptions jusqu'au le 18 janvier inclus
Exercices Energétiques Internes et Taï-Chi S.E.V.
Ils coordonnent des mouvements amples et doux sur une respiration profonde, afin d'équilibrer la circulation de l'énergie, favoriser l'ancrage, le centrage, et amplifier le relâchement.
Ces exercices permettent d'exprimer notre univers intérieur.
Le corps et l'esprit deviennent inséparables et équilibrés.
Relaxation :
C'est un moyen d'entrer en contact avec un état de détente. La Relaxation favorise le relâchement des muscles, détend le corps et apaise le mental.
Lieu de pratique :
« Castel Roc »
13 Levée des Grouets, Blois 41000
Renseignements/inscriptions
Marie-Thérèse : 06 86 78 28 24.